アオテアロアの主要エネルギーアドバイザーであるマイケル・ベッグが、家を暖かく乾燥した状態に保つためのヒントを教えてくれました。世界保健機関によると、理想的な室内温度は18度から20度の間です。
この温度を維持するには、断熱が不可欠です。隙間なく正しく取り付けてください。断熱材には、専門家が設置したことを示す日付とタイプを示すラベルが必要です。床の下には、湿気を防ぐためにポリエチレンの層を使用し、続いて寒さを防ぐために断熱材を使用する必要があります。
窓には二重ガラスを使用するのが理想的です。古いアルミニウム製のフレームよりも木製フレームのほうが効果的です。これが高すぎる場合は、ホームセンターで安価な代替品を入手できます。
断熱は空気の層を閉じ込めることで機能します。これも裏地付きカーテンの原理です。カーテンを閉じると、空気の層が閉じ込められ、断熱性がさらに高まります。
また、睡眠中に呼吸するだけで約1リットルの結露が発生するため、換気も重要です。部屋の空気が湿っていると、暖房に2倍のエネルギーが必要になってしまいます。
浴室には換気扇が不可欠で、換気扇は屋外に換気する必要があります。マイケルは、シャワーを浴びる数分前にヒーターをオンにしてから、換気ファンをオンにして窓を少し開けることを提案しています。
暖房付きのタオルレールは、ランニングに月額15ドルから30ドルの費用がかかりますが、お勧めしません。タオルを乾燥させている間、発生する湿気が家の他の場所に浸透し、取り除くためにより多くのエネルギーが必要になります。
断熱と換気を分けたら、次のステップは適切なタイプの暖房を選択することです。古い家には、放射ヒーターが効果的です。ただし、安全上の懸念から寝室では使用しないでください。代わりに、対流式またはオイルカラムまたはパネルヒーターの使用をお勧めします。
最後に、晴れた日、特に北向きの窓にカーテンを開けると、家を自然に暖めることができます。
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