宝宝什么时候可以喝牛奶？

新西兰营养师协会发表声明，澄清了目前的婴儿喂养指南，以回应世界卫生组织《两岁以下儿童全球喂养指南》的最新更新。

2021年更新的新西兰婴儿喂养指南建议在头六个月进行纯母乳喂养，在两年或更长时间内继续母乳喂养，同时保持营养饮食。如果无法进行母乳喂养，建议0-6个月的婴儿使用商用婴儿配方奶粉，并在6-12个月内使用后续配方奶粉。

新西兰营养师承认许多父母面临的经济挑战，尤其是在决定食物支出时。但是，他们建议父母在从婴儿配方奶粉改用牛奶之前考虑一些关键因素。

这些因素之一是缺铁性贫血的风险。许多婴儿出生时铁储量低，可能在第一年出现贫血。如果母亲在怀孕期间缺铁或婴儿早产，这种风险会更高。商用婴儿配方奶粉富含铁，而牛奶不含铁。

另一个考虑因素是牛奶对宝宝肾脏的影响。婴儿的肾脏在出生时还未成熟，并在第一年成熟。牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质，会给肾脏带来压力。

新西兰营养师协会敦促父母在从六个月大开始从婴儿配方奶粉改用牛奶之前咨询他们的Well Child Provider或GP，因为每个婴儿都是独一无二的，需要个人护理。

有关个性化营养建议，建议家长咨询注册营养师。更多信息可以在新西兰营养师协会网站www.dietitians.org.nz上找到。